YENİ HASAT ÜRÜNLER
YENİ HASAT ÜRÜNLER
YENİ HASAT ÜRÜNLER
Zeytinyağlı Barbunya Tarifi 🌿

Zeytinyağlı Barbunya Tarifi 🌿

Zeytinyağlı barbunya, hafif ve sağlıklı bir Türk mutfağı klasiğidir. Dono Terra’nın kaliteli zeytinyağı ile hazırlayacağınız bu tarif, sofralarınıza hem lezzet hem de sağlık katacak. İşte detaylı tarif ve yapılışı:

Malzemeler:

  • 500 gram taze barbunya (ayıklanmış ve yıkanmış)
  • 1 adet büyük soğan (yemeklik doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
  • 2 adet havuç (halka doğranmış)
  • 2 adet patates (küçük küpler halinde doğranmış)
  • 2 adet domates (rendelenmiş veya 1 yemek kaşığı domates salçası)
  • 1/2 çay bardağı Dono Terra zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 su bardağı sıcak su
  • 1/2 limon suyu
  • 1 avuç ince kıyılmış maydanoz (servis için)

Yapılışı:

1. Barbunyayı Haşlama:

  1. Barbunyayı acısını almak için bir tencerede üzerini geçecek kadar suyla 10 dakika kadar haşlayın.
  2. Suyunu süzün ve bir kenara alın.

2. Sebzelerin Hazırlanması:

  1. Zeytinyağını geniş bir tencerede ısıtın.
  2. Soğanı ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
  3. Sarımsağı ekleyip bir dakika daha kavurun.

3. Sebzeleri ve Barbunyayı Ekleyin:

  1. Doğranmış havuç ve patatesleri ekleyin, 3-4 dakika kavurun.
  2. Rendelenmiş domatesi (veya salçayı) ilave edin, 2 dakika daha karıştırarak pişirin.
  3. Haşlanmış barbunyayı tencereye ekleyin ve güzelce karıştırın.

4. Baharatları ve Sıvıyı Ekleyin:

  1. Toz şeker, tuz ve limon suyunu ilave edin.
  2. Üzerine 1 su bardağı sıcak suyu ekleyin.
  3. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte barbunya ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

5. Dinlendirme:

Yemeği ocaktan aldıktan sonra oda sıcaklığına gelene kadar dinlendirin. Soğuduğunda servis tabağına alın.

Servis:

  • Üzerine kıyılmış maydanoz serpiştirerek servis yapın. Yanında dilimlenmiş limon ile lezzetini artırabilirsiniz.
  • Soğuk veya ılık olarak tüketebilirsiniz; zeytinyağlı barbunya, ertesi gün daha da lezzetli olur!

  Afiyet Olsun! Dono Terra zeytinyağıyla hazırlanan bu tarif, doğal malzemeleri ve hafifliğiyle sofralarınızın favorisi olacak. 🌟  

Paylaş: